شلغم بهترین تقویت کننده قوای جنسی در مردان

"شلغم" یکی ازبهترین موادغذایی برای تقویت قوه بنیه بدن است همچنین یکی از بهترین تقویت کننده های قوای جنسی است.

 می توان از "شلغم" ترشی تهیه کرد و آن را به صورت ترشی مصرف کرد, حکما، برای رفع مضرات "شلغم ", زیره و شیرینی ها را به عنوان مصلحات آن بیان کرده اند بنابراین اگر روی "شلغم" زیره پاشیده شود یا با شیرینی میل شود، دچار مضرات آن نخواهید شد.

 

 

 

وقتی فردی با یک برنامه غذایی منظم به مصرف "شلغم" در فصول سرد یعنی پاییز و زمستان می پردازد، در واقع مانند کسی است که به ایمن سازی خانه اش اقدام می کند, "شلغم" باعث ضدعفونی کردن دستگاه هاضمه می شود همچنین "شلغم" با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن  کمک می کند.

 

 

یکی از ترشی های معروف و لذیذ و خوشمزه ترشی "شلغم" است؛ این ترشی نیز مانند تمام ترشی های دیگر از "شلغم" سرکه و ادویه های مختلف تهیه می شود؛ بهتر است قبل از هر چیزی شیشه هایی که می خواهید ترشی را در آن درست کنید با قرار دادن در آب جوش استریل کنید, بعد تامل کنید تا کامل خشک شده و هیچ نم یا رطوبتی نداشته باشند, مقدار دلخواه شلغم نازک و بی ریشه را بشویید وبه قطعات دلخواه بریده و داخل ظرف شیشه ای بریزید، سرکه انگوری خانگی بسیار تند «به مقدار کافی» و به دلخواه خردل یا سایر چاشنی ها را «به مقدار کم» به آن اضافه کنید، در ظرف را ببندند و بگذارید برسد.